»hello hebamme« für Sie

Beratung zu verschiedensten Themen

• bzgl. Schwangerschaft
• Ernährung
• Bewegung
• Geburt
• Wochenbett
• Stillen und
• Babypflege.

Einzelne individelle, punktuelle Schwangerschaftskontroll-Termine auf Wunsch.

• Gespräch über die Schwangerschaft und Zeit um offene Fragen zu beantworten.
• Überprüfung von Urin, Vitalparameter, Schwangerschaftsverlauf.
• Anzeichen der Regelrichtigkeit und deren Abweichung.
• Optional ein CTG und vaginale Untersuchung.
• Geburtsvorbereitende Maßnahmen um die Wehentätigkeit zu fördern werden von den erhobenen Befunden abgeleitet.
• Gesundheit von Mutter und Kind stehen im Fokus.

Eine exklusive Begleitung

• während der letzten 4 Wochen in der Schwangerschaft
• mit wöchentlichen Treffen für eine optimale, ganzheitliche Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt.

Gemeinsame Zeit rundum die wichtigsten Themen wie:

• Zauber der letzten vier Wochen der Schwangerschaft
• Geburtsvorbereitung
• Geburt
• Möglichkeiten der Unterstützung (Schmerzmittel)
• Kaiserschnitt und etwaige Komplikationen
• Bonding
• frühes Wochenbett
• Stillen
• spätes Wochenbett
• Babypflege
• Rückbildung

Themen, die in diesem Kurs besprochen
werden:

• Bedeutung des Stillens, Vorteile des
  Bondings direkt nach der Geburt und danach
• Anatomie der Brust, Milchbildung und initiale
  Brustdrüsenschwellung
• Stillmanagement
• Stillzeichen
• Frequenz
• Stillen nach Bedarf
• Clusterfeeding
• Korrektes Anlegen
• Stillpositionen
• Brustmassage
• Handentleerung
• Pflege der Brust
• Präventionsmaßnahmen: Wunde Mamillen,
  unzureichende Milchbildung, Milchstau
• Vor- und Nachteile von Stillhilfsmitteln
• Schnuller, ja – nein?
• Besondere Situationen: Kaiserschnitt oder Trennung von Mutter und Kind

Themen:

• kinästhetischen Richtlinien für eine wertschätzende und physiologische Abfolge der Pflege
• Besprechung und Üben von Babybad mit Demopuppe
• Wickeln
• Kleidung
• Schlafen
• Beruhigen

Themen dieses Angebots:

• Bei sich und in Kontakt sein
• Lerne Halt zu erfahren, Körpergrenzen spüren
• Mehr Achtsamkeit für den Körper vor, während und nach einer Schwangerschaft und Geburt

Alles was Sie für eine wunderbare Geburt brauchen. Die Antwort auf alle Fragen. Ohne viel Schnick-Schnack. Ehrlich. Pur.

Themen des Angebots für Zuhause nach einer Geburt:

• Untersuchung von Mutter und Kind zur Optimierung und Wiederherstellung der Gesundheit.
• Beratung und Hilfestellungen für eine regelrechte
  Rückbildung, Stillzeit und Babygesundheit

Themen des Angebots für Zuhause nach einer Geburt:

• Stillen bietet nicht nur viele gesundheitliche
  Vorteile für Mutter und Kind, sondern ist durch
  den intensiven Körper- und Blickkontakt sehr
  wichtig für die kognitive und emotionale
  Entwicklung des Babys.
• Stillen unterstützt von Anfang an die Eltern-Kind-Bindung.
• Manchmal bringt die Stillzeit Herausforderungen mit sich und man benötigt dabei Hilfe – gerne bin ich in solchen Fällen für Sie da!

Themen des Angebots für Zuhause nach einer Geburt:

• In Ruhe effizient trainieren.
• Bevor die globalen Muskelgruppen bespielt werden, müssen die kleinen Stabilisatoren, die tieferliegenden Muskelgruppen zurück in ihre Kraft kommen.
• Ein perfektes Beckenbodentraining für eine
  kurze Routine.

• Nach einer kräftezerrenden, meist schlimmen
  Geburtsgeschichte in die Handlungsfähigkeit
  zurück finden und damit abschließen können.
• Wunden heilen lassen.

Zur Unterstützung der Ausleitung von Stoffwechselprodukten wie

• Schlackenstoffen
• Zelltrümmern
• Giften
• Krankheitserregern und
• v.a. überschüssiger Gewebsflüssigkeit.
• Bringt den Body back in shape.

Die Lasertherapie unterstützt Heilungsprozesse im Körper und die Wiederherstellung von gesundem Gewebe. Zum Beispiel bei:

• Hautirritationen
• Wunden
• Entzündungen
• Schmerzen
• Falten.

Sehr beliebt ist die Anwendung bei:

• schmerzhaften Mamillen
• einer Damm- sowie Kaiserschnittnaht und
• Hämorrhoiden.